天气变冷咳嗽加重是什么原因

咽喉沙哑，轻微咳嗽，可以通过什么饮食和哪些锻炼恢复呢

咽喉沙哑，轻微咳嗽，可以通过什么饮食和哪些锻炼恢复呢

无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。 1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。 2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。 3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。 4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。 5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。 6．薄荷和杭菊花各6克，泡开水当茶饮，每日一剂。 3.那就只好试试鸡蛋茶了—— 鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑） 取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。 4.如何保护您的嗓子 声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人，时常碰到的困扰。如果持续沙哑超过两周以上，最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。 一般而言，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法，至于声带长茧也并非一定要开刀，可先做语言治疗，当结节过大或语言治疗无效时，才必须接受喉内视镜显微手术。 以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方：一) 限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。二) 使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。三) 说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。四) 说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。五) 悄悄话是不正确的说话方式。六) 长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。八) 不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物 缗ú琛⒖Х取⒗苯贰⑶煽肆Α⒗湟取＞? 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。十) 充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。十一) 适当之运动，常保持心情愉快与放松。十二) 感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。十三) 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海等，只能稍微缓解症状，不可过度依赖。 冬季气候寒冷，空气干燥，人们常常感到嗓子不舒服。其实，由于天气变化，呼吸道抵抗病菌能力下降，冬季咽喉炎的发病率会增加。因此，冬季保护嗓子尤为重要。记者就此采访了西京医院呼吸内科李志奎副教授。李教授认为，在增强保护意识、了解咽喉炎发病原因的前提下，要从注意保暖、忌辛辣戒烟酒等生活小事上做到防治咽喉炎，保护好嗓子。 增强咽喉保护意识 李教授强调，在冬季的感冒患者中，大约有15％的人治愈数月仍然咳嗽不止，严重的甚至声音嘶哑，其实他们并不是反复感冒，而是患上了咽喉炎。咽喉炎是咽喉部黏膜的炎症，易发于冬春季节，儿童成人均可发病，有急性、慢性之分。急性咽喉炎一般初起为鼻病毒、冠状病毒、流感病毒等侵袭鼻腔，继而咽喉部组织感染；慢性咽喉炎多为上呼吸道感染后的结果，由咽喉部的感染所致。 据介绍，咽喉炎的发病原因很多：吸烟多、饮酒频、睡眠少、空气质量不良、错误用嗓以及不当的饮食，都可能产生咽部炎症。李教授举例，平时大声吼喊导致声带及咽部充血，加之室外作业呼吸道受病菌侵犯，就会感到咽部不适、声音沙哑。还有的人在冬天为了发汗驱寒，经常吃羊肉、狗肉等食品，这些食物均属“发物”，易使人“上火”，患上咽喉炎。 保护嗓子从保暖做起 一些冬季易发病如感冒、哮喘、咽喉炎甚至肺炎等呼吸疾病的发生，都与生活在不良环境中有关。咽喉炎的发病尤其与口鼻、身体不注意保暖有关。为此，专家建议：睡觉时房间内温度不要太冷；早晨起床要及时穿衣服；洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发；冷天早晨出门或骑车带上口罩，使口鼻不受干冷空气的刺激。 另外，还要注意室内空气质量。冬季用火炉烤火时应保持室内空气流通，使烟气散到室外；用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，夜间地面可稍洒些水，以保持空气湿润。 和辣椒烟酒说再见 想要有效预防咽喉炎，生活上也要注意忌口。首先要戒烟酒，由于烟酒既刺激咽喉又使机体功能受损，所以要坚决戒除。其次是忌辛辣食物，北方气候干燥，应该多吃些青菜、水果，多饮水。此外，锻炼身体，增强防御能力，不要过度疲劳或熬夜，尽量保证睡眠充足。避免生冷食品，多吃新鲜食物或含蛋白质多的食物，如鱼、牛奶、大豆等，都是保护嗓子的好办法。感谢您的耐心阅读，想了解更多关于健康方面的干货内容，欢迎留言关注咕咚健康小助手！你的点赞是给我最大的鼓励~

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金毛外出回来就咳嗽，这该怎么办

咳嗽了应该是感冒了，现在季节更替或者气温突变，外面温差大，屋里暖和外面很冷，金毛又喜欢出去遛，碰到水不管是夏天还是冬天都很兴奋，所以很容易感冒。

我家金毛以前也感冒，一般喂它一些板蓝根冲剂，多给水，保暖好，睡的地方多垫一点，喂些肉汤或者鱼汤泡饭，不要带它出去。过几天它又活蹦乱跳了。而且身体也有了感冒抵抗力了。

狗有很多症状与感冒相似, 感冒:因洗澡,寒风等因素所致,体温略高,40度左右,但耳尖和四肢末是凉的, 咳嗽,流清涕,后转为脓涕,流泪不多或不流泪. 流感:周围也有相似的病狗,体温在40度以上 犬瘟早期:除以上症状外,犬瘟有泪汪汪的现象, 如果是感冒,建议你 1,解热镇痛:如安痛定等 2,消炎药,如头孢V等 3,康泰克或复方阿司林 4,板兰根冲剂1/2--1包,冲服 建议你最好去医院看看，毕竟我们都不是专业的！ 答案补充吃药要根据量，最好少一点，因为这些药对我们人都是很伤身体的。最好是人的五分之一

谢邀。

一，如果金毛是生病了，那么带去医院检查治疗。

二，如果是因为天气太冷的缘故，咳嗽几声，那么也不必惊慌。

金毛是不太畏惧严寒天气的，天天定时出门遛它的话，一般不会出现什么问题。

就怕不经常出来遛的，或者是室内室外温差大的。

如果不常出来的，建议多些时间带它出来，慢慢适应环境。

如果室内室外温差大，建议不要把狗狗放在特别温暖的卧室之类，也不要在室内还给狗狗穿衣服之类。可以打开部分窗户，适当的让室内温度降下，因为忽冷忽热最容易感冒的。

希望对您有所帮助！

谢谢邀请！

金毛外出回来就咳嗽，应该是感冒了。

首先，现在的天气本来就寒冷，狗狗外出很容易着凉，一着凉就容易打喷嚏流鼻涕还有咳嗽，只要有这些症状，应该就是感冒了。你家金毛外出回来就咳嗽不是感冒就是雾霾引起的呼吸道不舒服。

其次，如果金毛只咳嗽，没有打喷嚏流鼻涕这些表现，可能就是空气质量引起的雾霾，导致狗狗呼吸道的不舒服，主人要给金毛多喝水，吃清淡一点的食物。

最后，如果狗狗还有打喷嚏流鼻涕这些，就是感冒了，主人要给狗狗做好保暖工作，还可以给狗狗吃宠物感冒清，如果狗狗还有拉稀发烧等症状，就要打针或输液了。

希望我的答案能帮助到你，欢迎大家补充！

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一般咳嗽的话，就是感冒了，现在天气比较冷了，室外的温度是比较低的，狗狗不小心就着凉了，主人要采取措施帮助狗狗才行

1：注意狗狗的保暖，暂时不要带狗狗外出溜达，尽量让狗狗在室内，然后可以给狗狗穿衣服，在狗狗睡觉的地方放上一张小毯子让狗狗垫着睡

2：给狗狗喂食一些感冒营养品，速趣感，然后让狗狗多喝点水

3：适当的给狗狗喂食一些粥、果蔬之类的补充营养

天冷变凉咳嗽了，来碗冰糖雪梨真的合适吗

天气变凉了，容易咳嗽，可以适量的喝冰糖炖雪梨水。对于咳嗽，在饮食方面我还是建议：平时多喝温水，饮食应该清淡易消化，忌食油腻。如果是肺热咳嗽和风寒引起的咳嗽还是建议到医院就诊。

可以的。变凉了天气，身体各机能在换季的时候免疫力下降。咳嗽感冒也是为了提高免疫力。用冰糖和雪梨不加水，直接蒸出水份。如果觉得过甜，可适当加入一点温水。服用几次，咳嗽就会好的。同时，别忘了多喝开水。🙃

冰糖雪梨对轻微咳嗽的确是有缓解作用的，因为家里有小孩，也经常会咳嗽，一般我都是在刚开始咳嗽的给做冰糖雪梨，但是我做冰糖雪梨不光是要雪梨和冰糖，还要加一样，玉米，我觉得加了玉米的雪梨汤效果会更好一些。因为玉米本身也有益肺宁心、健脾开胃、利水通淋的功效。

我的做法是，1、先准备1个雪梨和一根玉米，冰糖适量2、把雪梨和玉米切小块

3、把玉米和雪梨放入锅中，加入适量冰糖，不宜太甜，中小火炖煮20分钟

最后雪梨汤喝完，玉米最好要吃掉，我觉得效果不错，我家小孩好几次咳嗽，没有吃药就好了，每天喝两次，大概持续3天就会有明显的好转，这个方法对大人使用哦，希望我的回答对您有帮助。

咳嗽老是不好怎么办

咳嗽老不好是因为：没有找到引起你的咳嗽的原因，没有用对去除引起你的咳嗽的原因的方法。简单说就是：没有找对原因，没有用对治疗的方法。

要想找原因。方法即简单又复杂。

说简单，就是只有：体外因、体内因。

说复杂，无论体外因还是体内因都非常复杂。见下面的示意简图。

详细内容见我头条号里的文章：咳嗽之似是而非----此咳嗽似彼咳嗽，此咳嗽非彼咳嗽也。

所以，在没有找到原因的情况下的治疗就是瞎治！

强调一点，气管炎、支气管炎，慢性支气管炎，肺炎、支气管肺炎、咽炎、过敏性咳嗽、变异性咳嗽、隐匿性哮喘，等等，都是症，都不是原因。因为找引起这些名词背后的原因的方法和找任何一个“症”的原因方法是相似的。

如果找到具体的原因了，可以用有针对性的方法进行治疗，就能够治愈。要是瞎治能治好了，就是瞎猫碰死耗子了。